Pri prenášaní bremien vplýva na dieťa vo vývine nielen „náklad“, ktorý prenáša, ale aj spôsob akým dieťa aktovku prenáša. Aj laikom je jasné, že úplne nevhodné je nosenie aktovky stále v jednej ruke. Ale ani dlhé a voľné popruhy cez obe plecia nie sú vhodné. Dieťa vtedy predsúva plecia dopredu, alebo si aktovku stále opakovane nadhadzuje na zaguľatený chrbát.
Ponúkame pár zásad - čo si treba všímať pri výbere školskej aktovky:
1. Anatomicky tvarovaná chrbtová opierka poskytujem chrbtici oporu a podporí správny vývoj pohybovej sústavy
2. Dĺžkovo nastaviteľné ramenné popruhy s doťahovacími páskami – zabezpečia dokonalé priľnutie chrbrovej opierky ku chrbátiku dieťaťa, čo je pre chrbticu šetrnejšie. Ramenné popruhy musia byť dostatočne vypolstrované a z priedyšného materiálu. Najťažšie školské pomôcky preto ukadajte čo najbližšie ku chrbtici.
3. Pre školáka je ideálna aktovka, nie batoh! Aktovka disponuje stabilnou konštrukciou a pevným dnom. Nôžky na spodnej strane chránia aktovku a učebné pomôcky pred vlhkom a špinou. Zvyčajne jednokomorová aktovka umožňuje dieťatu okamžitý prehľad o pomôckach vo vnútri
4. Veľkosť – rozmery aktovky musia zodpovedať telesnej konštitúcii dieťaťa, váhe a výške chrbátika.
5. Doporučená hmotnosť školskej aktovky je okolo 1 kg. Celková hmotnosť aktovky spolu s obsahom nesmie presiahnuť 10% celkovej váhy dieťaťa
6. Aktovka musí mať reflexné bezpečnostné prvky. A to nielen na prednej strane aktovky, ale aj na bokoch a na ramenných popruhoch
7. Dostatočne široké ucho aktovky do ruky: dieťa musí byť schopné aktovku chytiť aj v rukavici
8. Organizačný systém - rozmanité vrecká na desiatu a bočné vrecká na fľašu s pitím zabezpečia že sa školské pomôcky neznehodnotia dieťa má prehľad o svojich veciach
9. Hrudné popruhy/vodorovné popruhy fixujúce tašku okolo trupu sú vhodné pre drobnejšie deti s úzkymi ramenami. Aktovka tak sedí pevne na ramenách a tesne priľnie ku chrbátiku. Medzi aktovku a detským chrbátikom sa nesmie dať vsunúť ruka. Len tak je aktovka správne usadená a chrbtica spokojná
10. Design a materiál – je dôležité, aby sa aktovka dieťaťu páčila a ľahko sa udržiavala. Mala by byť vyrobená z ľahkého a súčasne pevného materiálu. Ak má dieťa s rovnakým motívom aktovku, peračník a vrecko na prezuvky, je pre neho ľahšie si poznať svoje veci. Pre prváčika je to výrazné uľahčenie.