12.12.2019 Rady odborníkov

Pri prenášaní bremien vplýva na dieťa vo vývine nielen „náklad“, ktorý prenáša, ale aj spôsob akým dieťa aktovku prenáša. Aj laikom je jasné, že úplne nevhodné je nosenie aktovky stále v jednej ruke. Ale ani dlhé a voľné popruhy cez obe plecia nie sú vhodné. Dieťa vtedy predsúva plecia dopredu, alebo si aktovku stále opakovane nadhadzuje na zaguľatený chrbát.

Čítajte viac

17.5.2019 Rady odborníkov

Lenka Senčáková, inštruktor Severskej chôdze - Nordic Walkingu odporúča tento novodobý šport, pretože má viac zdravotných benefitov ako bežná chôdza.

Čítajte viac

26.04.2019 Rady odborníkov

Deti v období medzi 3. a 15. rokom prechádzajú v predškolskom období a následne počas puberty fázami intenzívneho rastu. V týchto štádiách rýchleho rastu sa musí detský organizmus opakovane vysporiadať s „novým telom“ a naučiť sa ho akoby nanovo ovládať, koordinovať a správne používať.

Čítajte viac