-
Obľúbené Cvičenia pre zdravé nôžky budú aj vo forme mobilnej aplikácie!
16.03.2020 Rady odborníkov
Výhodou mobilnej aplikácie s 18 –timi motivačnými cvikmi pre deti, je kombinácia odborne pripravenej zostavy a rozumná zábava s použitím mobilného zariadenia. To môžete využiť kdekoľvek – ale hlavne doma.
-
Destoro správnho výberu školskej aktovky
12.12.2019 Rady odborníkov
Pri prenášaní bremien vplýva na dieťa vo vývine nielen „náklad“, ktorý prenáša, ale aj spôsob akým dieťa aktovku prenáša. Aj laikom je jasné, že úplne nevhodné je nosenie aktovky stále v jednej ruke. Ale ani dlhé a voľné popruhy cez obe plecia nie sú vhodné. Dieťa vtedy predsúva plecia dopredu, alebo si aktovku stále opakovane nadhadzuje na zaguľatený chrbát.
-
Chôdza je najlepší liek
17.5.2019 Rady odborníkov
Lenka Senčáková, inštruktor Severskej chôdze - Nordic Walkingu odporúča tento novodobý šport, pretože má viac zdravotných benefitov ako bežná chôdza.
