Protetika

4. marca 2015 Zdravé obúvanie

Urobili ste polročnú kontrolu školských prezuviek?

Mladším deťom narastie noha v priebehu roka aj o 3 centimetre. Na obuvi ktorú nosí dieťa doma, alebo na ceste do školy zaručí prirodzenú obnovu nová sezóna. Na jar a na zimu sa kupujú nové topánky. Ale čo školské prezuvky? Dieťa v nich strávi 5 až 8 hodín denne.

Urobili ste polročnú kontrolu školských prezuviek?

Polročné vysvedčenie je už za nami a jarné prázdniny sú pre malých školákov zaslúženým oddychom. Deti doniesli zo školy prezuvky, aby mohli v školských šatniach upratovačky poriadne upratať a vyvetrať.  Po pol roku intenzívneho nosenia nevyzerá každá prezuvka  veľmi zachovalo. U menších školákov noha rastie a prsty sa do prezuvky nezmestia alebo z nej trčia. Ponožky vyzerajú po jednom dni  ako po dlhej túre. Aj zvršky a vnútro býva opotrebované. Takže, čo je dôležité skontrolovať na prezuvkach našich školákov?

Veľkosť – správnu dĺžku obuvi, aby sa nekrčili prsty a nevznikali zárodky deformít, ktoré budú v dospelosti  bolieť alebo prekážať. Taktiež je dôležité,  aby deti nechodili s prstami po zemi , ktoré trčia z malých sandál. Pre nohu je to veľmi neprirodzené postavenie.

Vonkajšie opotrebovanie podošvy – žiadna obuv by nemala byť „zošľapaná“ na niektorej strane. Noha má byť v správnom osovom postavení, aby členky a päty pri chôdzi nevybočovali do strán. Predídeme tak podvrtnutiu členkov pri presúvaní detí po škole.

Vnútorné opotrebovanie podšívky a stielky - prezuvka môže byť vydretá na päte a tlačí na achilovku, alebo je obuv prepotená a nosením zdeformovaná textilná stielka  v papučiach

Aký je Váš výsledok preskúmania detských prezuviek?  Určite zistíte, že nohy podrástli, lebo deti dnes celkovo rastú ako z vody. Majte na pamäti, že zásady zdravého  obúvania detí  sú tri: kvalitná obuv, správna veľkosť  topánok a dostatok pohybu pre celkový  vývoj chodidla.

Menu Pobočky

Pre zlepšenie kvality našich stránok používame cookies. Tým, že pokračujete v prehliadaní stránok bez zmeny nastavenia vášho prehliadača súhlasíte s ich používaním.